1.
Оценка рисков
Врач изучает анамнез, наследственность, показатели и потребность в диагностике.
Оценка факторов риска, образа жизни и биомаркеров для сохранения энергии, когнитивных функций и физической формы.
Консультация помогает оценить семейные и возрастные риски, состояние здоровья, образ жизни, сон, стресс и восстановление.
Рекомендации, необходимые обследования и сроки контроля определяются индивидуально.
Два приёма: медицинская оценка рисков и подробный разбор питания, активности, сна и восстановления.
Врач изучает анамнез, наследственность, показатели и потребность в диагностике.
Нутрициолог оценивает рацион, стресс, движение, сон и восстановление.
Персональные рекомендации и показатели для наблюдения.
Врач и нутрициолог работают согласованно.
Понятный долгосрочный план контроля.
Рекомендации без ненужных анализов и добавок.
Фокус на индивидуальных факторах риска.
Консультация подойдёт взрослым, которые хотят системно работать с сердечно-сосудистыми, метаболическими и возрастными рисками, энергией, сном и физической формой.
Врач оценивает давление, обмен веществ и индивидуальные факторы риска.
Режим, восстановление и качество сна рассматриваются как часть общего плана.
Движение и мышечная сила учитываются при планировании активного долголетия.
Врач оценивает давление, обмен веществ и индивидуальные факторы риска.
Режим, восстановление и качество сна рассматриваются как часть общего плана.
Движение и мышечная сила учитываются при планировании активного долголетия.
Персональный письменный план активного долголетия от врача и нутрициолога.
Что требует внимания и какой контроль нужен.
Питание, движение, сон и восстановление.
Когда повторить анализы и следующий визит.
Не отменяйте назначенные лекарства перед приёмом. Подготовьте вопросы о сне, питании и физической активности.
Возьмите анализы за последний год, медицинские выписки и список препаратов и добавок.
О биомаркерах, добавках, биологическом возрасте и сроках результата.
Это медицинская консультация по профилактике возрастных рисков и сохранению энергии, подвижности, когнитивных функций и качества жизни. Мы оцениваем здоровье комплексно и составляем реалистичный долгосрочный план.
Чекап отвечает на вопрос, что происходит со здоровьем сейчас, а Anti-Age консультация дополнительно фокусируется на долгосрочных рисках и функциональных показателях. В план могут входить питание, физическая активность, сон и регулярный контроль.
Нет, остановить биологическое старение невозможно. Цель программы: снизить изменяемые риски, поддерживать функции организма и раньше выявлять проблемы, которые могут влиять на активность и качество жизни.
Она подходит взрослым, которые хотят системно заниматься профилактикой, имеют семейные сердечно-сосудистые или метаболические риски либо замечают снижение энергии и физической формы. Возраст сам по себе не является единственным критерием.
Врач оценивает анамнез, давление, массу тела, окружность талии, физическую активность, сон и результаты анализов. Дополнительные биомаркеры и функциональные тесты назначаются только по показаниям.
Существуют расчётные модели, но они не являются точным медицинским диагнозом и могут давать разные результаты. Мы используем отдельные показатели прежде всего для оценки рисков и динамики, а не для эффектной цифры в паспорте здоровья.
Врач даёт персональные медицинские рекомендации по активности, питанию, сну и восстановлению с учётом заболеваний и уровня подготовки. При необходимости для детального плана подключаются профильные специалисты.
Только при наличии показаний и после оценки пользы, рисков и взаимодействий. Мы не назначаем универсальные наборы добавок и не используем препараты только ради обещания продления жизни.
Частота зависит от исходных рисков и плана: контроль может потребоваться через несколько месяцев, полгода или год. На повторном визите врач оценивает динамику и корректирует рекомендации.
Стоимость зависит от длительности консультации, набора обследований и выбранного формата наблюдения. Актуальные цены и пакеты будут указаны в прайсе EHO Clinic.
Загружаем актуальные услуги и специалистов
Врач определит приоритеты и предложит измеримый график контроля.